Yogakurse Augsburg Hochzoll
Präsenzkurse
Mo. 09:30 13.01.bis
07.04.25 Michael Schuierer mail: michael.schuierer@posteo.de
Mo.18:30
13.01.bis 07.04.25 Michael Schuierer
mail: michael.schuierer@posteo.de
Di. 18:30
laufend Claudius
Mayer mail: c.c.mayer@web.de
Mi. 09:30 Claudia Kieser mail: Claudia.Kieser@freenet.de
Fr. 18:00 laufend Claudius Mayer mail: c.c.mayer@web.de
Kurseinstieg und kostenlose Schnupperstunde jederzeit möglich.
Bitte die Kursgebühren mit den jeweiligen YogalehrerInnen abrechnen.
laufender Yoga-und Pranayama-Online-Kurs mit Claudius Mayer
(Einstieg jederzeit möglich)
Montag 18:00 - 19:30. Anfrage & Anmeldung über yoga-refugium@web.de
- Bequeme Kleidung, T-Shirts und Leggins
- Üben Sie möglichst barfuß - freie Zehen und direkter Bodenkontakt wirken sich auf das gesamte Körperempfinden aus
- Am besten übt es sich mit leerem Magen, wenn dies nicht möglich sein sollte, sollte man zuvor nur etwas sehr Leichtes essen, wie Obst oder eine Suppe
- Bitte seien Sie möglichst pünktlich